2009年9月アーカイブ

こんにちわ　＾－＾

 

今年２回目登場の竹下です。

つい先日、新年の挨拶をしたと思ったら早くも、もぅ１０月ですね...

他の人のブログでは、北部ネタが満載でしたが、僕は一切、北部ネタは書きません!!

 

今年もあと数カ月、、、思ってみれば、今年は、WBC日本代表の優勝や、2010年W杯サッカー日本代表の出場決定、北朝鮮のテポドン、某芸能人の裸事件、芸能界薬物汚染、クレヨンしんちゃん作家死亡、民主党に政権交代、相変わらずの不景気、ジュビロ磐田、相変わらずの中位、下位争い・・・・・　などいろいろありましたね。

あと10、11、12月、みなさんにとって最高な2009年になることを祈っています。

 

さて、2009年の話題にもありましたが、今年のジュビロ磐田は、開幕が最悪なスタートを切り、一時期イ・グノの加入でちょっと個人的には楽しくなりましたが、最近は相変わらずの大量失点で、中位～下位をさまよっていますね...　残り数試合、残留争いにならないことと前田、イ・グノの得点王争いを楽しみたいと思います☆

 

あっ!!ジュビロに興味ない人はつまらない話題になってしまいましたね...

すいません(-_-;)

ジュビロについてもっと語りたい人は、北部水泳場竹下まで。

 

また、もぅ10月ということで、週末にはいろいろなところで秋祭りが行われますね。

 

北部にもお祭り好きが多いですが、わたくし、竹下もその１人です。

実は、僕、浜松ではなく森町に住んでいます。みなさん森町知ってますよね？その森町の森の祭りも、浜松祭りに負けないくらいの熱気で激しいです!!　ちなみに森の祭りは遠州地方最後の祭りを飾り今年は１１月の６、７、８日に行われます。ぜひ１度、足を運んでみてください＼(^o^)／

 

▼   森のまつり　｜　森町役場

http://www.town.morimachi.shizuoka.jp/sigh/event/morinomaturi.html

 

あっ!!お祭りに興味のない人にはどうでもいい話題になってしまいましたね...

すいません(-_-;)

お祭りについて熱く語りたい人は北部水泳場、竹下まで!!

 

とわいえ、祭りも終われば年末ですね。

今年もGW、お盆、SWと長期連休が全くなかったので少々お疲れ気味の北部スタッフ、竹下ですが唯一の長期連休、年末年始はたくさんお休みがあることを竹下は早くも楽しみにしています。

そんなこんなで最後ほんの少し北部ネタがありましたが以上！！

 

祭りと年末年始のお休みが楽しみな竹下でした☆彡

 

あっ最後に前まで北部にいた八牧さん、一之瀬さん、見てますか？？

見てたらコメント下さい！！待ってまーーーーーーーす＼(^o^)／

こんにちはー！！　初めまして

４月から北部水泳場のスタッフの仲間入りをした

渥美瑠里子です。(＾－＾)

 

私は、祭り大好き！な浜松っ子です。

今からＧＷが楽しみですが、ＧＷの次に来たのがＳＷですね！

☆ここで問題☆

シルバーウィークのシルバーって何！？

①    ゴールデンの次だからシルバー

②    敬老の日があるからシルバー

③    シルバーさんって人の誕生日があるから

 

答えは。。。　　そう①番！じゃなくて②番ですね～

 

そんな祝日最終日いかがお過ごしでしょうか？

北部水泳場は、秋の気配がしてきたせいか

プールの水面に余裕がでてきて、水泳後のアイス

タイムもくつろいで美味しく食べることができます。

 

夏休みの間　増設して２台だったアイスの販売機が

来週から１台になるのを機会に　１７アイスの人気

投票をして、アイス自販機の労をねぎらってあげたいと

思い、北部水泳場スタッフ内の人気投票を行い

ましたのでご報告します。

 

皆さんの評価と比べていかがですか？

人気投票上位を食べたことのない人は今度アイスを買う時に

食べ比べてみてはいかがでしょうか？

 

最後にお願いがあります。

アイスの包装紙や心棒は、公園や道に捨てないでね。

 

写真は隣接するふじ棚改修工事中の高丘ふじ公園です。

 

では、１７アイス自販機君と北部水泳場でお待ちしています。

 

祭り大好き！浜松っ子渥美でした

こんにちは～！！

お久しぶりです☆天野です（＾－＾）

 

さてさて、お待たせしました！

...どんだけ待たせたんだって感じですよね（＾＾;）

すいません（汗）

 

では！　なぜ水泳がいい！といわれているのかご説明します。

 

一般的に成人の方に適した運動としては、あまり激しくなく、

長く続けて行える種目が望ましいです。

水泳のような運動は、

身体的・精神的な面にとてもよい効果をもたらす最適な運動

のひとつであり、

成人の方の健康維持や体力づくりに適した運動なんですね～。

 

例えば水泳は、全身的にバランスのとれた運動刺激を与え、

身体各部の可動範囲を広くほぼ均等な力で使い、

しかも急激な動きや過度な力を伴うようなことはしません。

また、水泳は、有酸素的運動であり、

からだの脂質代謝が促進されて

太り気味の方は脂肪が減りやすく、

細い方は筋肉がついてたくましくなり、

外見的にもからだが引き締まって若々しくなってきます。

 

しかも、循環系への効果も著しく、

定期的に水泳運動を行うことによって

血管が柔軟で伸縮性に富んだ状態になり、

安静時や運動時の脈拍数の低下、高血圧の改善、

あるいは血液中のコレステロールや中性脂肪を除去する働きをもつ

高比重リポたん白の増加をもたらします。

 

そのうえ水泳は、軽い負荷で長く続けられる運動であるから

運動後に快い睡眠をもたらし、

それによって気分の爽快感が味わえて心理効果を高めます。

女性では、加齢とともに骨の弱体化が大きく進行して

骨粗しょう症となって骨が折れやすくなります。

これは、ある程度生理的な現象ですが、

運動不足による骨の重力刺激がなくなったことが

原因のひとつとされており、

陸上運動を行うことによって骨が補強されることが

報告されて以来、陸上の運動が勧められています。

･･･が！！しかし今日では、重力刺激のない水泳でも

骨の弱体化を抑える効果があるとした研究報告もみられます。

 

心にも身体にもいい水泳！

９月７日より第２期のプールプログラムも始まりました！！

 

成人プログラムと、

お子様４年生～６年生のプログラムは

まだ若干の空きがあるクラスもありますので、

興味のある方はお気軽にスタッフまで☆☆

 

今からでも遅くないですよ！！

どんなことやってるの？

私にも出来るかしら？？

どんな先生かしら？？？

･･･と不安な方はまずは見学に来て下さい！

 

皆さ～ん！！遊びに来てください☆

スタッフ一同お待ちしております！！

天野でした（＾▽＾）

 

 

 

最後に北部水泳場の今月・来月の日程表と第２期のプールプログラム週間日程表を

添付しますのでご活用ください。

 

１、       ９月・１０月の日程表

 

 

※ウォータースライダーは、身長１２０ｃｍ未満の方の滑走できません。

▼その他ご利用案内はホームページをご参照ください。

http://hokubu.public-swimming-pool.com/caution/index.html

 

２、第２期のプールプログラム週間日程表

 

　　　　　　　

９月１日より一ノ瀬正行さんの後任でブログを担当します坂本広です。

これから宜しくお願いします。

屋外プールがオープンしている時期に引継ぎをしたため一ノ瀬さん

からの挨拶が記載できなくて残念です。

さて、８月末まで（９月５日土曜日・６日日曜日で最終）の間に

多くのお客様に屋外プールと屋内プールをご利用いただきあがとう

ございました。

屋外プールは、来年もより良い状態でオープンできるように格納

しました。

（９月７日格納に入った屋外プール写真です）

１回目ですので、自己紹介と抱負を記載させてもらいます。

血液型　Ｏ型で、人の和を大切にしています。

身長は小柄です。子供視線で安全第一で行動しています。

好奇心旺盛です。何かに夢中になると他が見えなくなることがあります。

夢を大切にします。今は北部水泳場をもっと好かれる施設にしたいと

奮闘しています。

以上が自己紹介です。

北部水泳場の受付のポニョを含め全スタッフと一致協力して頑張って

いきますので宜しくお願いします。

尚、全スタッフ協力してきるだけ毎週水曜日にブログのアップをしていく予定です。

今後もブログをご愛読いただければ幸いです。

  北部水泳場でお会いしましょう。